Urządzenia i Akcesoria
Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln in Stücken750 g
-
500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),500 g
-
Fischfilets TK (Fischstäbchen)16 - 20
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
23 g
Kalorie
2047 kJ /
490 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
7.2 g
Węglowodany
50 g