Bicchierini integrali con yogurt e mela
TM5 TM31 TM6

Bicchierini integrali con yogurt e mela

2.8 (5 ocen)

Składniki

Frolla integrale

  • 110 g di farina integrale
  • 1 pizzico di lievito in polvere per dolci
  • 1 pizzico di sale fino
  • 40 g di zucchero di canna
  • 15 g di olio di semi di girasole
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 45 g di acqua

Mele cotte

  • 400 g di mele adatte alla cottura, a dadini (1-2 cm)
  • 500 g di acqua

Terminare la preparazione

  • 3 - 4 vasetti di yogurt bianco magro
  • miele q.b.

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
452 kJ / 108 kcal
Białko
2.2 g
Węglowodany
18.3 g
Tłuszcz
2.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r289279