Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 Ei
- 150 g brauner Zucker
- 250 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 EL Rum
- 50 g Kokosraspeln
- 200 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1 Dose Ananasstücke (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1038 kJ / 248 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 1.8 g
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r28894