Szukaj
Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
TM6 TM5

Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
4.4 (11.2K oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 TL Salz
  • ¾ TL Pfeffer
  • 1 ¼ TL Paprika edelsüß
  • ½ TL Kurkuma
  • 4 TL Öl
  • 500 - 600 g Hähnchenbrustfilets, in Scheiben (1 cm)
  • 300 g Möhren, in Stücken
  • 1 Zucchini, klein (200 g), in Stücken
    lub 1 rote Paprika (150 g), in Stücken
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 250 g Reis, parboiled
  • 1200 g Wasser
  • 200 g Sahne
  • 2 TL Senf
  • 20 g Speisestärke
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
2589 kJ / 619 kcal
Białko
41 g
Węglowodany
62 g
Tłuszcz
22 g
Błonnik
4.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r285039