Chicken and Chickpea Tagine
TM5 TM6

Chicken and Chickpea Tagine

3.6 (27 ocen)

Składniki

  • 3 - 5 garlic cloves, to taste
  • 120 g onions, quartered
  • 80 g celery stalks, cut in pieces
  • 30 g olive oil, plus 1 Tbsp
  • 8 chicken thighs, boneless and skinless, halved
  • 100 - 120 g carrots (2 carrots), cut in batons (1 cm x 5 cm)
  • 1 Tbsp 00 flour
    lub plain flour
  • ½ tsp ground cinnamon
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp ground turmeric
  • 1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
    lub 1 heaped tsp chicken stock paste, homemade
  • 450 g water, just boiled
  • 150 g dry white wine
  • fine sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • 480 g tinned chickpeas, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
  • 300 g couscous
  • fresh coriander leaves, roughly chopped, for garnishing

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1868 kJ / 444 kcal
Białko
28 g
Węglowodany
50.3 g
Tłuszcz
11.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r284353