Szukaj
咖哩南瓜牛肉帕尼尼
TM5 TM6

咖哩南瓜牛肉帕尼尼
2.5 (2 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

咖哩南瓜醬

  • 400 克 水
  • 250 克 南瓜 ，去皮，切塊(約2公分)
  • 1 大匙 油
  • 10 克 蒜頭 ，切片
  • 1 ½ 茶匙 咖哩粉
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 10 克 牛奶
  • 10 克 鮮奶油

咖哩南瓜帕尼尼

  • 1 茶匙 油
  • 10 克 蒜頭 ，切片
  • 300 克 牛肉 ，切片
  • ½ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 糖
  • 1 茶匙 黑胡椒粉
  • 8 片 方形白吐司，切片
  • 60 克 紫洋蔥 ，切絲
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1458.8 kJ / 349 kcal
Białko
21.5 g
Węglowodany
44 g
Tłuszcz
12 g
Błonnik
4.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r280787