Szukaj
夏日海鲜羹
TM6 TM5

夏日海鲜羹
5.0 (6 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 克 冬瓜 ，去皮，切块 (3公分)
  • 800 克 水 ，额外准备2汤匙水
  • 30 克 自制鸡精粉
  • 2 - 4 茶匙 玉米粉 (淀粉)
  • 150 克 新鲜扇贝 ，切丁 (1公分)
  • 1 茶匙 盐
  • 2 - 3 小撮 白胡椒粉
  • 150 克 虾 ，去壳，切丁 (1公分)
  • 2 个 蛋白 ，打散
  • 10 克 西芹 ， 只取茎，剁碎，装饰用
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
481 kJ / 115 kcal
Białko
19 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcz
0.5 g
Błonnik
0.7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r279677