Urządzenia i Akcesoria
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 Portionen
Składniki
-
Mangold in Stücken90 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Agavendicksaft20 g
-
Dinkelflocken30 g
-
Zimt2 Prisen
-
Eiswürfel80 g
-
Kiwi in Würfeln (2 cm)1
-
Heidelbeeren (opcjonalnie)100 g
-
Kakaonibs1 TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Gojibeeren2 EL
-
Leinsamen, gelb2 TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
10 g
Kalorie
1466 kJ /
350 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
So Smoothie
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy