Joghurt "Balance"

Joghurt "Balance"

4.0 20 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz.
3 Portionen

Składniki

  • Trockenobst
    130 g
  • Wasser
    75 g
  • Zimt
    1 Prise
  • Joghurt, 1,5% Fett
    500 g
  • flüssiger Süßstoff
    2 - 3 Spritzer
  • Kürbiskerne
    2 EL
    2 EL Sonnenblumenkerne, oder Haselnüsse, gehackt

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 244 kcal / 1020 kJ
Białko 9 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 33 g
Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji