Szukaj
Rindfleischkebabs mit Tomatensalsa

Rindfleischkebabs mit Tomatensalsa
3.7 12 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Kebabs
  • Minze ohne Stiele
    1 Bund
  • Blattpetersilie ohne Stiele
    1 Bund
  • Wasser
    350 g
  • Bulgur
    150 g
  • Rinderhackfleisch mager (eventuell Tatar)
    400 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    3 - 4 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
Tomaten-Salsa
  • Koriander ohne Stiele
    1 Bund
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Tomate (100 g), halbiert
    1
  • Salz
    ½ TL
  • Zitronensaft
    10 g
  • Zucker
    1 TL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 302 kcal / 1264 kJ
Białko 25 g
Tłuszcz 9 g
Węglowodany 30 g
Błonnik 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & lecker 82 Przepisy
Niemcy
Leicht & lecker 82 Przepisy
Austria