
Urządzenia i Akcesoria
Sauerkraut-Kräuter-Salat
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 Portionen
Składniki
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken200 g
-
Äpfel geviertelt200 g
-
Sauerkraut, frisch mild, lange Fäden zerkleinert350 g
-
Orangensaft80 g
-
Basilikum, getrocknet½ TL
-
Kresse-Beet ohne Wurzeln1
-
Rapsöl20 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
113 kcal /
470 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
11 g
Błonnik
6.3 g