
Urządzenia i Akcesoria
Minestrone
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen
Składniki
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Kohlrabi in Stücken150 g
-
Sellerie in Stücken100 g
-
Möhren in Scheiben200 g
-
Porreestange in dünnen Ringen1
-
Wasser1000 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Gabelspaghetti80 g
-
Dicke Bohnen (330 g), abgetropft1 Glas
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
142 kcal /
596 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
19 g
Błonnik
5.2 g