Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 克 水
- 10 克 黑米 ,提前浸泡4小时后沥干水分
- 100 克 黑芝麻 ,提前浸泡4小时后沥干水分
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 473.8 kJ / 113.2 kcal
- Białko
- 3.3 g
- Węglowodany
- 17.6 g
- Tłuszcz
- 2.9 g
- Błonnik
- 1.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r267008