Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 Datteln, entsteint
- 1 Orange, in Stücken
- 1 Banane, in Stücken
- 1 Möhre (ca. 130 g), in Stücken
- 70 g Möhrensaft, gekühlt
- 50 g Eiswürfel
- 12 Walnüsse, halbiert
- 20 g Ahornsirup
- ¾ TL Zimt
- 40 g Haferflocken, zart
- 2 TL Kokosraspeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2561 kJ / 612 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 76 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Błonnik
- 12.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r263524