苦瓜黄豆炖鲍鱼
TM5 TM6

苦瓜黄豆炖鲍鱼

4.6 (5 ocen)

Składniki

  • 3 片 姜
  • 100 克 猪肉 ,选择瘦肉,切大块,提前汆烫备用
  • 30 克 干燥黄豆 ,提前浸泡4小时沥干水分
  • 1000 克 水
  • 200 克 苦瓜 ,洗净去除籽和瓜囊,切块
  • 5 个 小鲍鱼 ,去壳去内脏
  • 1 茶匙 盐

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
376.5 kJ / 90 kcal
Białko
10.2 g
Węglowodany
4.6 g
Tłuszcz
2.9 g
Błonnik
1.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r263453