Szukaj
Palamita in crema di finocchio

Palamita in crema di finocchio
4.1 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 800 g di filetti di pesce tipo Palamita (eviscerata e pulita)
  • 150 g di patate rosse pelate, a pezzi (2 cm)
  • 400 g di finocchi a pezzi (3 cm)
  • 250 g di acqua
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere (opcjonalnie)
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 1 mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 406 kcal / 1699 kJ
Białko 37.2 g
Tłuszcz 24.4 g
Węglowodany 9.4 g
Błonnik 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri e in forma 5 Przepisów
Włochy