Szukaj
番茄蛋包饭
TM6 TM5

番茄蛋包饭
4.2 (22 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 颗 蛋
  • 50 克 牛奶
  • ¼ 茶匙 盐
  • 100 克 米 ，洗净沥干
  • 1100 克 水
  • 40 克 胡萝卜 ，切大块
  • 50 克 洋葱 ，切大块
  • 100 克 培根片 ，切小片
  • 10 克 油 (opcjonalnie)
  • 70 克 新鲜菠萝 ，切厚片
  • 50 克 番茄 ，切丁
  • 50 克 番茄酱
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
2113 kJ / 505 kcal
Białko
18.6 g
Węglowodany
58.2 g
Tłuszcz
22.8 g
Błonnik
2.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r256464