Creme de couves
TM5 TM6

Creme de couves

4.2 (5 ocen)

Składniki

  • 35 g azeite
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 4 dentes de alho
  • 800 g couve-flor cortada em pedaços
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1100 g água
  • 200 g couve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos
    lub 200 g couve-galega s/ caule cortada em pedaços pequenos
  • 10 g aneto cortado em pedaços

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
371.3 kJ / 88.7 kcal
Białko
3.4 g
Węglowodany
10.1 g
Tłuszcz
4.9 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Błonnik
3.4 g
Sód
483.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r253759