Przejdź do głównej treści Szukaj
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
4.3 459 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
  • 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 500 g pieczarek dużych (ok. 16 szt.)
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 300 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych i odsączonych
  • 60 g jogurtu typu greckiego
    60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu
  • ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 6 g
Kalorie 536 kJ / 128 kcal
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DIETA LOW CARB 10 Przepisów
Polska
DOBRZE UPIECZONE 20 Przepisów
Polska
LEKKIE KOLACJE II 20 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...