Urządzenia i Akcesoria
Tortellini-Salat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen
Składniki
-
Wasser1500 g
-
Salz2 TL
-
Tortellini bunt (Trockenprodukt)250 g
-
Tortilla-Chips40 g
-
Käse (z.B. Gouda), in Stücken100 g
-
grüne Paprika (ca. 200 g), in Stücken1
-
Mais klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Kidneybohnen klein (Abtropfgew. 125 g), abgetropft1 Dose
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Avocado klein, reif, in Stücken1
-
gekochter Schinken in Streifen (1 cm)80 g
-
Olivenöl30 g
-
Crema di Balsamico15 g
-
Pfeffer½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
13 g
Kalorie
1538 kJ /
366 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
6.3 g
Węglowodany
21 g