Szukaj
Sopa de espinafres e cotovelinhos
TM6 TM5

Sopa de espinafres e cotovelinhos
4.6 (143 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 70 g batata cortada em pedaços
  • 100 g nabo cortado em pedaços
  • 400 g curgete cortada em pedaços
  • 700 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 200 g folhas de espinafres baby
  • 20 g azeite
  • 30 g massa tipo cotovelinhos
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
393.3 kJ / 94 kcal
Białko
3.2 g
Węglowodany
13.2 g
Tłuszcz
3.8 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Błonnik
2.7 g
Sód
626.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r243048