Przejdź do głównej treści Szukaj
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
4.7 901 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 g de puerro (solo la parte blanca, en rodajas)
  • 50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
  • 50 g de zanahoria en rodajas
  • 100 g de apio en trozos (2-3 cm)
  • 12 - 15 dientes de ajo
  • 800 g de lomos de merluza fresca (4 lomos) salpimentados
  • 100 g de vino de Jerez seco
  • ½ cucharadita de sal
  • 150 g de fumet de pescado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 36.4 g
Kalorie 1311 kJ / 313 kcal
Tłuszcz 16.6 g
Błonnik 1.4 g
Węglowodany 4.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Como pez en el agua 12 Przepisów
Hiszpania
Ideas sencillas 168 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...