Szukaj
Almôndegas de peru
TM5 TM6

Almôndegas de peru
3.7 (37 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 140 g sobras de pão
  • 500 g peito de peru cortado em pedaços pequenos, semicongelado
  • 20 g salsa, mais q.b. p/ servir
  • 280 g cebola
  • 4 dentes de alho
  • 30 g leite magro
  • 15 g polpa de tomate
  • 1 ovo
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 2 pitada de pimenta
  • 30 g azeite
  • 1 c. sopa de mostarda
  • 50 g vinho branco
  • 200 g água
  • 100 g natas de soja
  • 1 c. sopa de farinha
  • 1 pitada de sal
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1144.1 kJ / 273.5 kcal
Białko
25.5 g
Węglowodany
20.5 g
Tłuszcz
8.1 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Błonnik
2.1 g
Sód
829.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r238247