Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
TM6 TM5 TM31

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

3.5 (37 ocen)

Składniki

  • 6 ovos
  • 2 pitada de sal
  • 2 pitada de pimenta
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 3 dentes de alho
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
  • 100 g fiambre de aves cortado em cubos
  • 1 c. sopa de folhas de tomilho-limão
  • 700 g espinafres descongelados
  • 300 g cogumelos frescos laminados

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
783.5 kJ / 187.3 kcal
Białko
14.1 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcz
11.6 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Błonnik
3.7 g
Sód
403.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r238245