Boquerones rellenos de jamón y queso

Boquerones rellenos de jamón y queso

3.7 6 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

80 g de jamón serrano en dados
80 g de queso manchego semicurado en trozos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
800 g de boquerones frescos abiertos y sin espinas
1 - 2 pellizcos de sal
50 g de harina de trigo para rebozar
aceite para freír

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1030.1 mg

Białko 52 g

Kalorie 1766 kJ / 422 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 10.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 172 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...