Szukaj
Guacamole de yogur
TM31 TM5 TM6

Guacamole de yogur
3.5 (8 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
  • 1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
  • 1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
  • 1 pellizco de cayena molida
  • 10 g de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 yogur natural desnatado
  • 1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
  • 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 1 - 2 endibias
    lub 12 tallos de apio
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
83 kJ / 20 kcal
Białko
1.65 g
Węglowodany
2.7 g
Tłuszcz
0.25 g
Błonnik
0.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r23585