Przejdź do głównej treści Szukaj
Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia
4.6 49 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • banana
    100 g
  • frutos vermelhos
    130 g
  • flocos de aveia
    20 g
  • bebida de soja
    300 g
  • sementes de chia
    1 c. chá de
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 7 g
Kalorie 614 kJ / 147 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas da Comunidade 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...