Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g sobras de pão
- 2 dentes de alho
- 5 pés de mistura de ervas aromáticas frescas, só as folhas
- 15 g coentros
- 100 g cebola
- 100 g cenoura
- 30 g azeite
- 300 g miolo de camarão (ver dica)
- Leite q.b.
- 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ panar
- 30 g manteiga
- 2 ovos
-
1
c. chá de caldo de marisco
lub 1 cubo de caldo de marisco - 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de pimenta
- Óleo q.b. p/ fritar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 376.1 kJ / 89.9 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 9.7 g
- Tłuszcz
- 3.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 135.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r21918