Tarte de espinafres e arroz
TM6 TM5 TM31

Tarte de espinafres e arroz

4.3 (16 ocen)

Składniki

  • 250 g queijo Emmental em pedaços
  • 250 g alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
  • 30 g azeite
  • 400 g espinafres descongelados bem espremidos
  • 250 g arroz cozido
  • 4 ovos batidos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1518 kJ / 363 kcal
Białko
23 g
Węglowodany
14 g
Tłuszcz
24 g
Błonnik
3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r21900