香蕉坚果燕麦片
TM5 TM6

香蕉坚果燕麦片

5.0 (2 oceny)

Składniki

  • 85 克 香蕉 ,冷冻
  • 45 克 红枣 ,去核
  • 85 克 生腰果
  • 2 茶匙 天然香草精
  • 595 克 水
  • 200 克 冷冻混合莓果
  • 125 克 燕麦片
  • 225 克 牛奶
  • 20 克 枫糖
  • 1 茶匙 盐

Wartości odżywcze
na 4 人份
Kalorie
5674 kJ / 1356 kcal
Białko
43.6 g
Węglowodany
181.4 g
Tłuszcz
47.6 g
Błonnik
15.1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r213926