Ensalada de arroz con mayonesa
TM5 TM6

Ensalada de arroz con mayonesa

4.5 (87 ocen)

Składniki

Cocción de arroz

  • 1000 g de agua
  • 1 cucharada de sal
  • 20 g de aceite de oliva
  • 300 g de arroz vaporizado

Ensalada

  • 6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
  • 500 g de agua
  • 2 zanahorias (aprox. 150 g) en trozos
  • 1 - 2 tomates maduros pelados y cortados en dados
  • 100 g de mayonesa
  • 130 g de aceitunas rellenas de anchoa
  • 2 latas de atún en aceite de oliva (aprox. 160 g) (opcjonalnie)
  • 2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1905 kJ / 456 kcal
Białko
14.23 g
Węglowodany
41.58 g
Tłuszcz
25.84 g
Błonnik
3.04 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r20883