Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de thon en boîte au naturel, égoutté et émiétté
- 40 g de moutarde
- 1 œuf
- 1 pincée de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 20 g de vinaigre
- 100 g d'huile de colza
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 796.2 kJ / 192.8 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 18.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 0.2 g
- Sód
- 267.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r20492