Humus de edamame
TM31 TM5 TM6

Humus de edamame

4.8 (30 ocen)

Składniki

  • 290 g de edamames, desvainados
  • 120 g de aguacate, maduro, solo la pulpa
  • 1 diente de ajo, pelado
  • 35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
  • 1 cucharadita de sal fina
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 40 g de aceite de oliva
  • 15 g de hojas de cilantro
  • pan pita, cortado en tríangulos, para servir

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
941 kJ / 224 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcz
10 g
Błonnik
4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r177646