Szukaj
Chicken Jalfrezi
TM6 TM5

Chicken Jalfrezi
4.2 (475 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Marinade

  • 450 g Hähnchenbrust, in Stücken (3 cm)
  • 2 TL Koriander, gemahlen
  • 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 2 TL Kurkuma, gemahlen

Tomatensauce

  • 20 g Pflanzenöl
  • 50 g Zwiebeln, geviertelt
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 grüne Chilischote, frisch, halbiert
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 250 g Wasser
  • 1 TL Koriander, gemahlen
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 TL Salz

Curry und Fertigstellung

  • 20 g Pflanzenöl
  • 120 g Zwiebeln, geviertelt
  • 250 g rote Paprika, in Streifen (1 cm breit)
  • 2 rote Chilischoten, frisch, halbiert
  • 1 TL Garam Masala (siehe Tipp)
  • 10 g Koriander, frisch, abgezupft, zerkleinert
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1486 kJ / 355 kcal
Białko
37 g
Węglowodany
18 g
Tłuszcz
16 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r177576