Urządzenia i Akcesoria
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porcí
Składniki
Granola
-
100 gramů hořké čokolády na kousky
-
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
-
50 gramů jablek sušených
-
80 gramů slunečnicového oleje
-
80 gramů vody
-
100 gramů medu tekutého
-
¾ čajové lžičky mleté skořice
-
70 gramů ovesných otrub
-
100 gramů ovesných vloček
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
-
150 gramů malin čerstvých
-
150 gramů borůvek čerstvých
-
10 - 20 gramů cukru
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Białko
15.8 g
Kalorie
2636 kJ /
629 kcal
Tłuszcz
39.5 g
Błonnik
12.3 g
Węglowodany
65.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Jogurt
9 Przepisów
Czechy
Czechy