Girelle con spinaci e tofu (vegan)
TM5 TM6

Girelle con spinaci e tofu (vegan)

3.6 (7 ocen)

Składniki

Pasta biscotto

  • 100 g di farina tipo 00
  • 35 g di olio di semi di mais
  • ½ cucchiaino di sale
  • 120 g di bevanda di soia
  • ½ bustina di lievito in polvere per torte salate

Farcitura

  • 130 g di spinaci freschi, lessati e strizzati
  • 60 g di tofu setoso
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
1046 kJ / 250 kcal
Białko
7.5 g
Węglowodany
21.8 g
Tłuszcz
14.7 g
Błonnik
1.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r176770