Karotten-Apfel-Frühstück
TM6 TM5

Karotten-Apfel-Frühstück

3.5 (60 ocen)

Składniki

  • 300 g Karotten, in Stücken (2-3 cm)
  • 300 g Äpfel, entkernt, in Stücken
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • 1 Prise Salz
  • 100 g Wasser
  • 3 EL Kürbiskerne
    lub 3 EL Sonnenblumenkerne
  • 2 TL Haselnussöl
    lub 2 TL Leinöl

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
961 kJ / 230 kcal
Białko
6 g
Węglowodany
27 g
Tłuszcz
11 g
Błonnik
10 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r174780