Urządzenia i Akcesoria
Clafoutis au thon à la tomate
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en deux
-
5 g d'huile d'olive
-
2 œufs
-
200 g de lait
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
15 g de fécule de maïs
-
310 g de thon à la tomate, en conserve
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe rase de persil frais ciselé
-
salade verte (opcjonalnie) pour le service
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 portions
Białko
66 g
Kalorie
4410 kJ /
1055 kcal
Tłuszcz
67 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
47 g