十穀米飯
TM5 TM6

十穀米飯

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 1200 克 水
  • 250 克 十穀米 ,預先浸泡3小時,瀝乾

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
909.2 kJ / 217.5 kcal
Białko
5.4 g
Węglowodany
45.6 g
Tłuszcz
1.8 g
Błonnik
3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r171730