Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g soğan, ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan
- 150 g domates, ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates
- 40 g zeytinyağı
- 1 tk tuz
- ¾ tk toz karabiber
- ½ tk pul biber
- 20 g limon suyu
- 800 g hamsi, bütün, taze, kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız
- ½ limon, dilimlenmiş
- soğan, dilimlenmiş
- 2 dal maydanoz, taze, ayıklanmış
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1212.5 kJ / 289.4 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 3.7 g
- Tłuszcz
- 14.1 g
- Błonnik
- 1.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r171368