Szukaj
海鮮鍋巴飯
TM5 TM6

海鮮鍋巴飯
5.0 (2 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 400 克 白米飯
  • 30 克 香油
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 20 克 蒜頭
  • 5 克 薑
  • 10 克 油
  • 30 克 韓國辣椒醬
  • 50 克 米酒
  • 150 克 花枝 ，切圈(約1公分)
  • 150 克 草蝦仁 ，去腸泥
  • 100 克 洋蔥 ，切絲
  • 40 克 韓式泡菜
  • 1 茶匙 太白粉 ，先與1大匙水調勻
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
797 kJ / 190.5 kcal
Białko
13.8 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
1.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r170021