Szukaj
Pollo alla marocchina con cous cous
TM5 TM6

Pollo alla marocchina con cous cous
4.3 (100 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 ½ cucchiaio di garam masala
  • 3 cucchiaini di curcuma in polvere
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 600 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, in bocconcini
    lub 600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini
  • 250 g di cous-cous
  • 630 g di acqua
  • 45 g di olio di semi di girasole
  • 10 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 3 spicchi di aglio
  • 80 g di cipolla, a metà
  • 60 g di olive verdi denocciolate
  • 1 cucchiaino di dado per brodo di pollo, fatto in casa
    lub 1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)
  • 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
2073 kJ / 496 kcal
Białko
44 g
Węglowodany
44 g
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r169970