Urządzenia i Akcesoria
Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 raciones
Składniki
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500 g de filete de pechuga de pollo sin piel (en trozos de 3x3 cm)
Adobo
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1 cucharadita de pimentón dulce
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½ cucharadita de orégano seco
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1 diente de ajo
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1 ramillete perejil fresco (sólo las hojas)
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50 g de vino blanco
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25 g de aceite de oliva virgen extra
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½ cucharadita de sal
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½ cucharadita de pimienta blanca molida
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50 g de agua
Salsa
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100 g de cebolla
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100 g de puerro
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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50 g de salsa de tomate
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
28.1 g
Kalorie
1411 kJ /
337 kcal
Tłuszcz
23.1 g
Błonnik
1.5 g
Węglowodany
2.8 g