Urządzenia i Akcesoria
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 porții
Składniki
-
60 g brânză Edam, tăiată bucățibrânză Gouda tăiată bucăți60 g
-
cuburi de bacon60 g
-
piept de pui file, fără piele fără os, fiecare bucată secționată și aplatizată pentru a obține o bucată plată800 - 850 g
-
sos de soia3 linguri
-
1 linguriță concentrat pastă de carne, (ex. Maggi)extract de carne de vită (ex. Maggi)1 linguriță
-
ulei de măsline40 g
-
ceapă tăiată sferturi280 - 300 g
-
căței de usturoi după gust2 - 3
-
sare1 priză
-
cartofi dulci curățați, tăiați felii groase (4 cm)400 g
-
mere (orice soi) (ex. Granny Smith, Golden Delicious), fără cotor, tăiate sferturi500 g
-
mere pentru gătit (ex. Bramley, renete), curățate, fără cotor, tăiate sferturi180 g
-
oțet de preferință din cidru sau orez (vezi recomandarea)1 linguriță
-
pudră de curry iute sau nu, după preferință1 linguriță cu vârf
-
apă200 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
59 g
Kalorie
2745 kJ /
656 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
7.3 g
Węglowodany
50 g