Urządzenia i Akcesoria
Penne cu midii
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 porții
Składniki
-
4 - 5 fire coriandru proaspăt, doar frunzelepătrunjel verde doar frunzele4 - 5 fire
-
apă plus cât mai e nevoie250 g
-
midii proaspete, curățate1000 g
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru servit30 g
-
șalote tăiate jumătăți30 g
-
căței de usturoi3
-
½ linguriță fulgi de chilli, mic, fără semințechilli roșu, proaspăt (opcjonalnie) mic, fără semințe1
-
vin alb, sec (opcjonalnie)50 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți120 g
-
piure de roșii40 - 50 g
-
sare1 priză
-
paste scurte tip penne sau alte paste asemănătoare350 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
17 g
Kalorie
2011 kJ /
480 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5.5 g
Węglowodany
65 g