Szukaj
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
TM6 TM5

Matcha Mango and Pineapple Smoothie
4.6 (23 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 12 oz frozen mango pieces
  • 10 oz frozen pineapple pieces
  • 5 oz banana
  • 2 oz fresh baby spinach (opcjonalnie)
  • 1 tbsp chia seeds (opcjonalnie)
  • 1 tbsp hemp seeds (opcjonalnie)
  • 1 tbsp matcha powder
  • 1 tsp vanilla extract (opcjonalnie)
  • 10 - 13 oz water, adjust to desired thickness
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
333.8 kJ / 79.8 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
20.9 g
Tłuszcz
0.4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
2.2 g
Sód
3.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r168060