Zoete of hartige pannenkoeken

Name: Zoete of hartige pannenkoeken
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 stuks
Ingredients: 170 g tarwebloem; 25 g sojabloem; ½ tl suiker; 1 snuifje fijn zout; 460 g sojamelk; 1 tl bakpoeder; olie

4.0 1 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

4 stuks

Składniki

tarwebloem
170 g
sojabloem volvet, als eivervanger
25 g
suiker
½ tl
fijn zout
1 snuifje
sojamelk ongezoet
460 g
460 g havermoutdrank
bakpoeder
1 tl
olie om te bakken, bv. met boter gearomatiseerde koolzaadolie (veganistisch)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Białko 9 g

Kalorie 1120 kJ / 268 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Go vegan! 10 Przepisów
Beneluks