Przejdź do głównej treści Szukaj
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
4.5 120 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Gemüsesauce
  • Knoblauchzehen geschält und zerdrückt
    2
  • Olivenöl, nativ
    30 g
  • Zucchetti ungeschält, in feinen Streifen (5 cm)
    200 g
  • Karotten in feinen Streifen (5 cm)
    150 g
  • Staudensellerie (ca. 50 g), in Stücken
    1
  • Zwiebeln keilförmig geschnitten
    40 g
  • Pilze (saisonal), in Scheiben
    200 g
  • Lauch in Ringen
    50 g
  • feinkörniges Salz
    1 Prise
  • Sojasauce
    30 g
Glasnudeln
  • Wasser
    1000 g
  • grobkörniges Salz
    1 EL
  • Glasnudeln
    100 g
  • Sojabohnensprossen, frisch
    100 - 150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 5.5 g
Kalorie 618 kJ / 148 kcal
Tłuszcz 8.5 g
Błonnik 3.8 g
Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leicht & Köstlich 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...