Sapje van rucola en waterkers

Name: Sapje van rucola en waterkers
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 glazen
Ingredients: 40 g rucola; 30 g waterkers bladeren; 150 g aardbeien; 4 - 5 dadels, ontpit; 400 g kokoswater

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glazen

Składniki

rucola
40 g
waterkers bladeren
30 g
aardbeien
150 g
150 g aardbeien, diepvries
dadels, ontpit naar believen
4 - 5
kokoswater gekoeld
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glas

Białko 1 g

Kalorie 279 kJ / 66 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vitamine boost 10 Przepisów
Beneluks