Szukaj
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
TM6 TM5

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
4.3 (332 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g d'échalote
  • menthe fraîche pour la finition
  • 5 feuilles de basilic frais
  • 2 brins de persil frais
  • 300 g de courgettes, coupées en tronçons (2 cm)
  • 400 g de concombre, épluché et coupé en tronçons (2 cm)
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 1 c. à café de moutarde
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
884.8 kJ / 213.5 kcal
Białko
2.8 g
Węglowodany
7 g
Tłuszcz
18.8 g
Błonnik
2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r154963